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Riflessologia Plantare

La riflessologia plantare è una tecnica (o pratica) di medicina alternativa, che prevede la pressione e il massaggio di specifiche zone dei piedi e delle mani, con l'intento finale di apportare dei benefici ad altri elementi anatomici del corpo umano, sofferenti per una qualche ragione. Secondo l'idea che sta alla base della riflessologia plantare, questo effetto terapeutico appena descritto sarebbe possibile perché, a determinate zone di piedi e mani, corrispondono ben precisi organi, strutture nervose, articolazioni, strutture ossee e ghiandole del corpo umano.

Detto questo la riflessologia può essere utilizzata in qualsiasi caso, vediamo qualche esempio pratico:

  • Problemi all’apparato digerente come gastrite cronica, colite, stitichezza ecc
  • Dolori muscolari e articolari come cervicale, lombalgia, mal di schiena, sciatica,ecc
  • Disturbi legati ad ansia e stress (e anche qualche piccola depressione)
  • Altri disturbi come, nevralgie, mal di testa, insonnia.

Questi sono solo alcuni degli esempi degli ambiti in cui la riflessologia plantare può essere utile, ma ricordiamo a tutti che può aiutare in moltissime altre patologie, i particolare se croniche.

Infatti aiuta a restituire la funzionalità organica a tutto l’organismo favorendo quel naturale processo di guarigione insito nel nostro corpo (come quando abbiamo un raffreddore, un’influenza o un taglio, il nostro corpo guarisce da solo col tempo), rendendolo più veloce e reattivo grazie a un migliore equilibrio e una migliore capacità di risposta del sistema immunitario.